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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
一天睡12小时其实是不正常的，睡眠时间太多也容易导致一些其他的问题，比如容易导致人昏昏沉沉、还有就是精神状态不佳。
其次容易导致一些心脑血管疾病的发生，长时间的卧床休息没有进行足够的运动，容易导致一些脂肪的堆积。
容易导致一些心脑血管疾病的出现，一般来说正常的成年人每天的睡眠时间，七到八个小时就足够。
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每天睡4个小时会猝死吗
庞浩伟 主治医师
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每天睡4个小时会猝死吗
周袁申 副主任医师
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睡11个小时算嗜睡吗
廖远高 主任医师
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一天睡5个小时会猝死吗
曾昭华 主任医师
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小孩一天睡多少小时是正常的
欧阳学认 主治医师
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河北以岭医院 心血管病科
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河北以岭医院 脑血管病科
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河北以岭医院 肾病科
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河北以岭医院 心血管病科
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佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 修复一
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一天睡12个小时正常吗
一天睡12个小时不正常，属于睡眠时间过多。睡眠时间过多见于多种原因，比如有脑部缺血缺氧时。患者可能出现临床上多种疾病，比如脑供血不足时，患者可以出现脑部缺氧，可以出现上述症状。如果有一氧化碳中毒，严重... 详细»
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每天睡3个小时可以吗
每天睡三个小时是不可以的，这属于一种严重睡眠障碍。长时间睡眠功能紊乱，睡眠时间过短，可能会引起人体免疫下降，患者可以发生一些器质性的病变，比如发生癌症的风险会明显增加，应进行调理。这种情况有可能是多种... 详细»
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每天睡几个小时最好
成年人每天睡6~8个小时，儿童每天睡10个小时左右，老年人每天睡5~6个小时最好。1、成年人：成年人每天睡6~8个小时，可以使身体得到充分的休息，缓解疲劳、乏力等症状，使第2天的精神更加充沛。2、儿童... 详细»
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新生儿睡五个小时正常吗
新生儿每天除了喝奶基本就是睡觉，所以宝宝连续睡5个小时是正常的。如果超过这个时间点宝宝没有醒，家长可以把宝宝弄醒进行喂奶。白天最好不要让宝宝连续睡太长时间，不然晚上会睡不安稳，容易哭闹，甚至是玩耍到很... 详细»
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成年人每天睡6个小时，长期下去会怎样？跟睡8个小时有区别吗？
对于成年人来说，想要保持身体最佳状态，就应该每天保持充足的睡眠时间，这样才能够维持机体正常的运转。很多成年人因为睡眠时间不足而导致身体受到影响，如果没有及时调理，日积月累之后某些疾病也会找上门来。那么... 详细»
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