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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
出现睡眠不好这种情况要综合考虑各方面的因素：
第一是否存在心理精神方面的压力影响，以及周围环境的影响是否存在噪音高以及睡眠环境不舒服，同时如果排除了以上因素的话考虑是否存在气血虚的情况。
气血虚、贫血也会出现睡眠不好、多梦易醒的情况，可以口服点生脉饮、安神补脑液、谷维素处理一下。
如果处于更年期的妇女钙流失加重的话也会引起睡眠不好、多梦，可以适当补钙、补充相应的激素。
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绍兴市第七人民医院 神经内科
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失眠多梦易醒
失眠是指晚上睡不着觉多梦，睡不安稳容易醒，有短期性、继发性以及顽固性失眠，顽固性失眠是指长期有失眠的症状，相较于前面两种，继发性失眠的治疗更困难，并且严重影响生活质量和日常工作、产生紧张、焦虑的情绪。 详细»
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婴儿觉少易醒是什么原因
婴儿觉少易醒的原因既有可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的婴儿觉少易醒主要由于白天睡得比较多、饥饿或者温度不适造成，而病理性的婴儿觉少易醒考虑是婴儿缺钙引起。在病因不明情况下，可以先去医院进行微... 详细»
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虽然许多孕妇在妊娠期间都会感觉困意十足，还有嗜睡的情况出现。但是部分孕妇却经常睡眠不好，晚上翻来覆去睡不着，针对孕妇睡眠不好这个问题，需要了解具体的原因之后及时改善，否则长时间的失眠不仅影响孕妇身心健... 详细»
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