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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
大部分患者在早上出现犯困想睡觉的原因，和晚上睡眠时间不充足，睡眠质量差、多梦有关系。其次，如果血压低、血糖低，导致脑供血不足也会引起犯困想睡觉。
建议患者最好去医院检查一下血压和血糖，根据检查结果针对性采取相应措施。平时生活中要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，适当锻炼身体增强体质，注意营养均衡，有利于改善犯困的症状。
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白天老想睡觉是什么原因
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的... 详细»
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秋天老想睡觉是什么原因
秋天老想睡觉可能是因为睡眠不足、感冒、颈椎病等原因，要及时做针对性处理。1、睡眠不足：如果睡眠不足会导致缺觉，可能会出现经常困倦想睡觉的症状，需要保证充足的睡眠时间，症状会逐渐的改善。2、感冒：如果出... 详细»
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血压高整天想睡觉是什么原因
高血压的发病机制非常复杂，有很多易患和危险因素，其中包括不可控的危险因素，如年龄、遗传背景，还有一些可控的危险因素，例如高盐饮食、吸烟、肥胖、糖尿病、高脂血症和过度的精神压力，会加速动脉硬化，增加大动... 详细»
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想睡觉出现恶心是什么原因导致？
想睡觉出现恶心，即想睡觉的时候出现有恶心的情况，主要考虑是当天饮食不当对胃黏膜造成了一定的刺激性，所以导致出现恶心的症状。目前建议主要是通过刺激性的呕吐将食物呕吐出来，缓解恶心的症状。同时也可以配合应... 详细»
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上午九点左右犯困是怎么回事
引起上述症状有可能是夜间睡眠不足或者睡眠质量欠佳，平时要养成良好的睡眠习惯，按时睡眠，起床不熬夜，以保证充足的睡眠时间和睡眠质量，避免睡前过度兴奋，喝咖啡和浓茶。如果患者有睡眠障碍时，可以应用一些药来... 详细»
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