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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
失眠由于引起失眠的原因有很多，有心理方面的因素，也有存在内分泌紊乱以及病理因素以及躯体障碍而引起的失眠。
所以要根据不同的原因采取不同的治疗方法，保健品方面比较常用的改善失眠的保健品有褪黑素以级可以口服点生脉饮，生脉饮，对于气血虚弱引起的失眠的话，效果比较好。
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失眠吃什么保健品
失眠通常与年龄，心理，精神和营养缺乏有关。大多数患者的失眠症状是由多种因素共同导致的。失眠应及时进行调整，但不能随意使用安定作用的催眠药，除了依赖性和副作用外，还会让感觉变得迟钝，降低性能力，严重影响... 详细»
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缺钙吃什么保健品
缺钙的情况下，一般可以吃氨糖软骨素钙片或者氨基葡萄糖硫酸软骨素钙片都可以。还可以从饮食当中补充，一般可以食用牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、虾米、虾皮、海带、花生、芝麻酱、豆腐、豆奶、各种杂粮、橄榄菜、白菜、... 详细»
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脑血栓吃什么保健品
脑血栓是由血液疾病引起的，如高血粘度、高血脂、高血压和血小板聚集，以及动脉粥样硬化。对于此类疾病，应增加膳食纤维和维生素C，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，这有利于心肌代谢和促进胆固醇排泄。中药方法也可以治疗... 详细»
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糖尿病吃什么保健品
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血液中葡萄糖含量升高，影响到全身各器官相关血管和神经的并发症出现。一旦被诊断出糖尿病，医生会根据患者的情况制定全面的个体化治疗方案，包括饮食管理、定期锻炼、每日血糖... 详细»
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心脏病人吃什么保健品？
由于现代科学技术的不断发展，日常生活的饮食也丰富了许多，在平时的生活中，很多人对于食物的选择也就多了很多，尤其是对于一些肉类的食物，有着多种的选择。在一般的生活中，如果经常性的吃一些油腻类的食物，就会... 详细»
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