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睡觉突然抽搐一下惊醒是什么病的症状

睡觉突然抽搐一下惊醒,是神经系统病的病症。

睡觉突然抽搐惊醒,可能是由于精神压力过大,生活学习不太顺利,有些心理压力导致睡觉不太安稳。在梦中惊醒抽搐,可以喝一杯热牛奶,放松心情再继续睡觉。在平常也要学会释放,不要有太大的压力,也可以通过运动来释放压力。

睡觉突然抽搐可能是由于忽然着凉导致的。突然接触冷空气导致神经反应加剧,血液循环加快。所以出现抽搐惊醒的症状,可以加盖厚被子,或者喝口热水缓和。

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