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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
晚上不想睡觉是一种失眠症状。原因首先是,如果患者是夜间中枢神经兴奋引起的,建议患者形成规律的作息时间,并在晚饭后进行适当的体育活动,使身体感到有点累,这有利于改善晚上不想睡觉的情况。
其次,如果患者因冠心病、早搏、呼吸性哮喘、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起的心理恐惧而不想睡觉,建议对原发性疾病给予积极治疗,同时给予患者心理放松,避免焦虑和恐惧。
然后,对于晚上不想睡觉的患者,临床上也可以看到一些患者是由药物引起的,患者白天感到困倦,导致夜间失眠。
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