血糖高的患者可以适当吃猕猴桃干，或者苹果干等干果，这类富含维生素C，口感较酸的干果，里面含有糖分较少，不会引起糖尿病患者血糖过大的波动，另外，糖尿病患者建议平时一定要适当低脂清淡饮食，不要吃油腻油炸，刺激辛辣的食物，患者平时可以适当加强户外有氧运动，但是建议患者不要选择在空腹运动，尽量可以选择在餐后一小时进行适当户外有氧运动。
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本溪市中医院 内分泌病科
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血糖高吃什么好
现在生活当中高血糖的患者有很多，我们都知道高血糖对身体健康影响是很大的，平时的饮食也要格外小心。酚有抗氧化性和降血糖的作用，对血糖的释放有控制作用。避免在餐馆或快餐店吃午餐，因为它很容易让人对食欲失去... 详细»
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血糖高吃什么?
血糖高正常进食就可以，血糖高的人不能吃热量高的食物，比如一些油炸的食物，也不能喝咖啡、可乐、果汁等饮料。血糖高，建议正常进食，最好每餐主食不要超过2两，饮食以清淡易消化为主，主食可以吃米饭、馒头、花卷... 详细»
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