出现高血糖后,午餐可适当减量,建议食用粗粮、含有膳食纤维丰富的蔬菜,还有优质蛋白质等,这样有利于血糖控制及营养均衡。例如可以蒸杂粮饭,里面包括糙米、小米等;可以食用莴苣、油麦菜、西兰花等蔬菜;可以食用少量瘦肉、鸡蛋等;也可以饮用少量的牛奶,这些都是可以进食。
建议患者密切监测餐后血糖,为调整药物治疗方案提供依据。
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高血糖吃什么好
当血糖水平高于正常范围时,就是高血糖症。高血糖也是每个人通常都说的“三高”中的其中一种,高血糖患者在治疗的过程中饮食非常重要,饮食是治疗高血糖的重要一部分,饮食得当才可以稳定血糖。在平时选择食物的时候... 详细»
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减肥午餐吃什么好
减肥有很多方法,运动和减肥是常用的两种方法,不同的瘦身措施所带来的效果也很明显,虽然运动可以带来比较持续有效的瘦身效果,但是这个过程比较长,很多人都不能忍受。但是节食减肥法效率高,具有在短时间内减少能... 详细»
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高血压高血糖吃什么水果好
高血压合并高血糖的患者,在水果方面,应该选择含糖量低的水果种类为好,比如柚子、苹果、梨子、橘子、草莓、猕猴桃等,水果中的果糖,在正常代谢过程中,并不需要胰岛素的作用,果糖还被认为有延缓葡萄糖吸收的作用... 详细»