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史占军 主任医师 教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨刺是骨质退化所引起的病理性表现,以老年群体最为高发。关节疼痛是骨刺最为常见的症状之一,病症严重时痛感加剧,对日常的基本活动会有一定影响。疾病影响生活,解决的最好方法是予以治疗。那么对于骨刺该如何医治呢?治愈可能性高吗?
骨刺怎么治?
一、药物治疗
骨刺的生成绝大部分是因为体内骨钙的丢失,因而在药物选择上,补钙药物多被选用,例如钙剂。如果是绝经后的女性患者,还会以雌激素的补充来控制疾病。而针对骨刺引起的疼痛不适,主要以镇痛抗炎药物内服为主,例如非类固醇抗炎药,也可采用局部注射给予药物,例如镇静剂以及肌肉松弛剂。
二、物理治疗
物理治疗常作为改善、促进机体功能的主要疗法,安全有效。常用来治疗骨刺的理疗有热敷、磁疗、电刺激、超短波等等,主要利用物理因子来促进病变组织的血液循环,从而来改善局部缺血症状,并减少关节负担。
三、食疗
饮食对于骨刺治疗也同样重要。在平日饮食中,患者应多食用钙、磷、蛋白质、维生素丰富的食物,并做到“清淡饮食、合理饮食、均衡膳食”。油腻、辛辣、刺激性食物应严加忌口,烟、酒、浓茶等也应戒口。
四、运动疗法
骨刺患者可以通过适当的运动来调节骨骼代谢,改善骨骼血液循环,以此来缓解骨质疏松。在运动选择上,以太极拳、慢跑、散步等强度较小的运动为主,并做到适量运动。对于篮球、足球、快跑这种激烈运动,不建议骨刺患者采用,因其会加剧骨刺病症,且运动过程中损伤突发率较高。
五、手术治疗
骨刺病症严重,致周围神经受压,多建议手术处理。先以微创手术为主,先对压迫神经进行减压处理。如果治疗效果不佳,而后则考虑开放手术内固定,以达到骨融合目的。如果骨刺造成关节严重损坏,关节活动无法正常进行,则考虑以人工关节置换术进行治疗。
虽然骨刺难以根除,但只要正确治疗,控制病症不成问题。在平日里患者还应注意劳逸结合,适当锻炼,这样做对骨骼健康有益而无害。
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