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得了高血压越年轻是不是寿命越短

得了高血压越年轻不是寿命越短。在血压控制比较理想的状态下,只要没有合并心脑肾等器官严重的并发症,一般不影响寿命。高血压是心脑血管疾病的高危因素,只要发现血压升高,应立即采取相应的措施来控制血压。生活方式上低盐、低脂饮食,避免辛辣、油腻、刺激高热量食物;避免熬夜,注意休息;保持良好心态。避免重体力劳动;适当的体育锻炼,提高身体免疫力;减肥及多吃新鲜水果蔬菜等。

血压不理想的情况下,尽快到医院就诊,在医生指导下规律服用降压药物,将血压控制在正常范围之内,能达到正常的生存时期。

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