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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
高血压患者饮食的基本原则就是低盐低脂低糖饮食，适当的增加钾离子的摄入量。尽量选择植物油，不能吃动物脂肪油，少吃奶油、沙拉酱等。水果类，可以多吃苹果、桃子、柚子、葡萄和西瓜等。蔬菜类可以多吃菠菜、白菜、番茄、南瓜、茄子、芹菜、苦瓜等绿色蔬菜。肉食方面要选择脂肪量比较少的肉食，比如猪瘦肉、鱼肉，以白肉为佳等。主食可以吃粗粮，少吃精细粮。
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河北以岭医院 心血管病科
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福州市中医院 心血管病科
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南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
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成都市公共卫生临床医疗中心 结核内科
擅长：长期从事结核及呼...
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高血压可以吃猪血吗
猪血味甘、苦、性温，有养血活血的功效。血虚的形成与禀赋不足、脾胃虚弱、生化不足、各种急慢性出血、久病不愈、思虑过度、阴血暗耗、瘀血阻滞、新血不生、肠道寄生虫有关。血虚可表现为面色苍白或蜡黄、唇色苍白、... 详细»
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高血压可以吃兔肉吗
高血压患者是可以适量的吃一些兔肉的，兔肉的功效比较多，总结如下：第一兔肉可以增强机体免疫，因为兔肉中含有大量的优质蛋白，有利于促进白血球和抗体的生成，从而达到增强机体的免疫力。第二，对于高血压患者来说... 详细»
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高血压可以吃龙眼干吗
龙眼也被称为益智、桂圆以及三尺农味等等，是无患子目无患子科常绿乔木的果实，植株通常高十余米左右。龙眼原产于我国南部地区，适宜生长在亚热带的温暖湿润的气候中，在我国福建、广西、广东、海南、云南以及贵州等... 详细»
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