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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
具有一定作用降低三高(高血压、高血糖、高血脂)的茶叶具体如下:
第一是菊花茶,菊花茶中含有多种氨基酸、多酚类以及丰富的维生素,它具有一定程度的降低三高的作用;
第二是乌龙茶,乌龙茶可以降低血液粘稠度,防止血小板聚集,改善血液高凝的状态,增加血液的流动性,改善微循环;
第三是黑茶,黑茶中的氨基酸起到抑制血压升高的作用,含有丰富的生物碱和类黄酮物质,可以使血管壁松弛,增加血管的直径通过血管的舒张压而使血压下降;
第四是一些清淡的绿茶,主要可以降低血液的黏稠度,同时清除血管壁的脂肪,还有丰富的多糖类、黄酮类,又可以降低血糖;
最后也可以适当的饮用一些些苦丁茶,苦丁茶中含有苦丁皂苷、氨基酸、维生素C黄酮类等多种物质,对于血脂血糖和血压有双向的调节作用。但这些茶仅能起到辅助作用,真正的治疗还是需要综合方案包括药物。
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喝什么降三高
三高指的是高血脂、高血压和高血糖,是中老年人的常见病,每一种都会对患者的健康造成极大的威胁,甚至危及生命。高血压是指患者的全身血压过高,高血脂是血液中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,而... 详细»
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什么茶可以降三高
三高人群适合喝菊花茶、苦瓜茶、山楂茶以及布罗麻茶等。三高一般是指高血压、高血糖和高血脂人群。三高患者需要养成良好的生活规律和饮食习惯,保持低盐、低脂、控制碳水化合物的摄入量,同时尽量避免熬夜和情绪波动... 详细»
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喝什么茶可以降三高
三高指的是高血脂、高血压、高血糖的总称。现在三高的患病人群逐渐年轻化,三高的发病率也在不断的增高。人体出现三高症状之后,必须要尽快的进行调理和治疗,否则会使心血管疾病高发。除了药物治疗之外,三高人群的... 详细»
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什么东西降三高最有效
随着生活水平的提高,越来越多的人会患上三高,三高主要指的是高血压、糖尿病、高血脂三种疾病,尤其是中老年人患三高的发病率非常高,患者早期的时候症状并不明显,一般是随着疾病的发展,患者会出现相应的症状。 详细»