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甘油三酯高可以喝什么茶

来源:医联媒体

甘油三酯升高可以喝绿茶。

甘油三酯是血脂的成分之一,这种成分升高以后,会使血液黏稠度增加,心脑血管动脉硬化,发病率升高,所以要积极控制。血脂升高要从饮食方面注意,饮食方面要清淡饮食,少吃动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物,不要吸烟,饮酒,坚持适当的运动。

饮茶方面可以喝绿茶,因为绿茶有清除体内的自由基,帮助降低血脂,促进脂肪代谢的作用,适当喝点绿茶对甘油三酯升高的患者是有好处。当然,如果通过生活方式的改善,仍然不能将甘油三酯控制在合适的范围,还需要选择合适的降脂药物进行治疗。

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