脾虚胃寒湿气重的症状包括消化不良，食欲不振，腹胀腹痛，身体虚弱，大便不成形，头重脚轻等。每个人的身体情况不同，所以表现出来的症状是有一定差异的。
如果出现脾虚胃寒湿气重的情况，首先要调整好自己的饮食结构，平时不要吃辛辣寒凉、不易消化油腻的食物，而且一日三餐要按时按量，不要暴饮暴食，可以适当的增加一些体育锻炼，增强体质，有助于湿气的排出。如果症状比较严重，可以遵医嘱使用调理脾胃排湿的药物治疗。
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孩子湿气重的症状
中医中说的湿气重，是指人体内湿邪过重，主要会损伤人体的脾脏功能，使人体脾脏发生虚弱、水湿停滞或湿困的症状，其主要是因为潮湿的气候或者过多食肉等饮食导致的，所以可以通过改善日常饮食和生活环境来调节人体内... 详细»
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湿气重或是脾虚导致的，做好这4件事，或能缓解脾虚
保持脾胃功能良好，需健康的生活方式实现。但越来越多的人脾虚，脾脏变得虚弱，身体运化水湿能力下降，因此才会有许多的湿气，代谢废物累积，从而影响健康。想要增强器官功能，让出现的病症缓解，应该从生活入手，许... 详细»
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胃肠道湿气是一种中医的说法，人们往往会在胃肠道湿气比较重的时候生病。这种疾病往往会导致人体的消化系统以及内分泌的系统受到一些影响。胃肠道湿气重在早期的时候会出现一些特殊的症状。这些症状是比较轻微的，所... 详细»
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胃热脾虚的症状及调理
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