身上出现抓了就像刮痧一样的现象，可能是由以下原因引起的：
1、考虑是皮肤划痕荨麻疹，可以使用药物进行涂抹，并适当补充维生素和钙剂。
2、可能是皮肤过敏性疾病，可以使用抗过敏的药物进行缓解，注意不要用手抓挠，以免皮肤损伤细菌滋生。
3、有可能是由于内热上火引起的表现，可以在中医师的指导下，使用牛黄解毒丸等清热降火的药物进行改善症状。
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