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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
在跑步以后通常会有咳嗽、嗓子干、嗓子疼以及气管有明显的灼热感,是属于种正常的现象,特别见于平时身体锻炼较少的人群,但是这种现象一般休息一会就可以缓解。如果频繁发生跑步后剧烈咳嗽或者咳嗽时间较长,需警惕运动性哮喘。哮喘是气道的慢性炎症,气道高反应性导致部分病人在运动后容易发作咳嗽、喘息,这种情况需前往医院行相关检查明确诊断。
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跑步后膝盖内侧疼痛是什么原因
跑步后膝关节内侧疼痛的常见原因是鹅足肌腱滑囊炎。鹅足腱分布在膝盖内侧。这种肌腱可以帮助弯曲膝盖。肌腱和骨表面之间有一个水囊,叫做滑膜囊,可以用来缓冲肌腱和骨表面肌肉之间的摩擦。经常跑步时,由于反复摩擦... 详细»
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跑步腰疼是什么原因
跑步后出现腰痛大多是由于过度运动或运动后疲劳引起的,导致腰肌劳损和经络阻塞的症状。或者是由于运动过程中新陈代谢量大,乳酸积累不能排出,导致腰痛。如果疼痛不明显,不需要吃药,只需要适当休息即可,尽量不要... 详细»
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跑步打嗝是什么原因
跑步的时候出现有打嗝的情况,主要就是因为可能是吃得太饱,食物没有很好消化吸收,跑步过快等导致的情况。暂时主要就是减慢跑步的速度,必要的时候可以暂时停止跑步,适当喝点水,对腹部进行局部的按摩,就会有效促... 详细»
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跑步腿抽筋是什么原因
在跑步的过程中,难免会出现腿抽筋的情况。腿抽筋的原因主要是运动量太大,身体内的盐分流失导致腿抽筋,另外,由于运动前没有热身以及跑步速度过快都会导致腿抽筋的出现。要预防腿抽筋,需要做好运动的热身工作以及... 详细»
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宝宝先发烧后咳嗽是什么原因
宝宝发烧后咳嗽,这是呼吸系统感染的症状。常见的感染有各种细菌、病毒、真菌、支原体、寄生虫、衣原体、都可以侵害呼吸系统,引起炎症。比如支气管炎、肺炎都会出现身体发烧和咳的症状。最好还是要到医院进行检查,... 详细»