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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
维生素C并不具有预防感冒的作用。许多研究表明，口服维生素C治疗并不能有效的预防感冒。预防感冒，可以注意以下几个方面：
一、适当的活动，通过这些措施有助于提高患者的免疫力，预防感冒的发生；
二、避免熬夜，保证充足的睡眠，这也有助于预防感冒的发生；
三、均衡的营养，多吃一些蔬菜水果，这也有助于预防感冒的发生；
四、还需要注意，尽量避免与感冒的患者进行接触。还需要注意勤洗手，通过手卫生也有助于预防感冒的情况；
五、需要注意预防受凉的情况，如果在受凉以后也有可能会导致感冒的情况。还需要注意避免过度的劳累，这种情况下也有可能会导致患者免疫力下降，导致感冒的发生。
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维生素C可以预防感冒？
众所周知，维生素C是人体所必需的营养元素。研究发现，维生素C能够起到凝血的作用，因而可以在一定程度上促进机体胶原蛋白的合成，进而促进骨骼的生长和毛细血管的进一步。一旦机体长期缺乏维生素C的话，则很容易... 详细»
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维生素c预防感冒
根据临床研究维生素c并不能预防感冒。维生素c又叫做抗坏血酸，是临床上治疗坏血病常用的一种药物。而人体感冒情况多考虑和机体的免疫力下降有关，上述药物并没有提高免疫力的效果，所以也不具有预防感冒的作用。建... 详细»
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补充维生素c可以预防什么
维生素C对身体非常有帮助，也是人体所需要的重要的维生素。适当摄取维生素C有很多的好处，可以增强机体的抵抗力，平时预防感染性疾病。它有美白养颜的作用，还可以促进软骨以及牙齿的生长，对生长发育有很大的帮助... 详细»
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孕妇感冒可以吃维生素c泡腾片吗？
对于孕妇来说，维c泡腾片可以适量的吃，维生素C属于水溶性的维生素，在感冒是是可以适当的少吃一些的，具有抗氧化、增强免疫力的作用，而且对于预防和治疗维生素C的缺乏病也具有一定的疗效，对于感染的辅助治疗或... 详细»
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