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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒期间可以吃马蹄，但不能过量食用，马蹄具有清热解毒的效果，还有一定抗病毒的作用，对感冒恢复有一定帮助。但马蹄性寒，如果过多食用，会刺激胃肠道黏膜。从而引起一些腹部不适感，比如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等，就会影响到感冒的恢复。 感冒期间要加强饮食，多吃一些清淡易消化的食物，减少油腻、刺激、寒凉的食物，否则不利于感冒恢复。如果感冒期间存在发热的现象，可以采取物理降温或者药物降温，当出现连续发热，高烧不退时，最好就医治疗。
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婴儿能吃马蹄吗
10个月以上的婴儿可以吃马蹄，因为马蹄富含丰富的营养物质，其中淀粉、钙、磷、铁、蛋白质等营养素，都是宝宝成长过程中比不可少的营养。婴儿吃马蹄有助于肠道的蠕动，预防便秘问题，而且马蹄中的磷元素含量非常高... 详细»
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糖尿病人能吃马蹄吗
马蹄也被称为荸荠或刺龟儿等等，是荸荠属一年生植物的地下块茎，果皮通常呈紫黑色，果肉则呈洁白色，甘甜可口，鲜美多汁，深受广大消费者的喜爱。马蹄适宜生长在温暖湿润的环境中，在中国、日本、印度、越南以及朝鲜... 详细»
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马蹄降血糖吗
马蹄并没有降血糖的作用，但是如果糖尿病患者血糖控制比较理想的时候，可以适量地食用马蹄。马蹄又叫做荸荠，有整肠通便、解毒消热、降血压等作用，而且含有丰富的营养物质，例如钙、铁、磷、蛋白质。但是又因其富含... 详细»
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