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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
体内湿气重，老是咳嗽，可以在中医指导下服用一些中药调理自身的体质，使体质增强，咳嗽的症状可以得到缓解。
平时要加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳，加强营养，进食一些富含蛋白质的食物，如瘦肉，牛奶，牛肉，鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强身体的免疫功能。养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。如果合并细菌感染，出现咳嗽，咳黄痰，要积极的抗炎抗感染治疗。
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陕西省结核病防治院 呼吸内科
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体内湿气重注意什么
身体里面的湿气如果非常严重，那么肌肉就会变得酸痛没有力气，食物吃的少嘴巴里面总觉得不干净，而且食欲也会下降，湿气严重的人就应该使用正确的方式进行治疗，否则就容易出现其他一些疾病，下面就给大家介绍一下体... 详细»
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阴部潮湿是体内湿气重
湿气虽然并不是一种疾病，但是会对人体的体质造成影响，导致人体抵抗力的下降。体内湿气过重就会引起一些不良的反应，特别是对女性来说，体内有了湿气，排便就会发黑，眼袋会比较明显。湿气过重还会影响一个人的睡眠... 详细»
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拔罐能去除体内湿气吗，湿气重
拔罐，在一定的程度上是可以祛除体内的一部分湿气的，这要根据病人的病情轻重，病程长短，当然最好要配合着药物在一起治疗效果就比较明显，因为拔罐毕竟它是通过负压作用在一定的穴位上将人体的皮肤吸起，通过相应的... 详细»
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身体内湿气重怎样祛除
从中医的角度来说人们身体内湿气比较重的话，是由于身体内湿邪所致，要是身体内湿气比较重的话，会损伤到阳气，人们在早上起床的时候会出现身体疲乏，打不起精神来的状况，而且还有的人们会出现小腿肚子发酸的状况也... 详细»
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体内湿气重可以吃花生吗
体内湿气重的患者能吃花生。适当食用花生不会产生痰湿。但是寒湿凝滞体质的人群，在平时不可过多食用花生，以免出现消化不良等身体不适的情况出现，严重的还会感染一些疾病。所以平时可以适当的食用花生，不可多吃。... 详细»
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