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肾虚针炙哪里

来源:医联媒体

肾虚主要表现为腰膝无力、行走无力、尿长、怕冷等。 艾灸主要是在腰部,因为腰部是肾的家,所以针灸的主要部位是腰部,包括明门穴、腰阳关、三焦俞、大肠俞等这些穴位。此外,还可以艾灸涌泉穴、足三里等。当艾灸腰部穴位时,还可以艾灸关元、气海穴,达到扶阳固脱的作用,对肾虚的治疗也有很好的效果。所以艾灸主要以腰部为主,足底或腹部可以辅助治疗。 在平时也要注意饮食,注意休息,不要熬夜,适当运动对身体有好处。

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