一般来说，虚汗是由于卫气不足所致，通常称之为气虚。一直出虚汗是身体状况不佳和虚弱引起的，可以调节饮食习惯，应该注意减少油脂类食物，甜的食物，喝酒会加重湿热或造成脾胃负担，多吃富含维生素的水果和蔬菜，富含蛋白质的肉类，加上一些户外运动，增强抵抗力。
可以添加更多的水和电解质，年轻人出虚汗是因为现代年轻人工作和学习压力很大，精神处于紧张状态。加上缺乏体育锻炼和不规律的工作和休息，这样很容易导致身体虚弱，从而导致出虚汗。对于身体虚弱的人来说，不仅要减轻自己的压力，还要注意饮食、工作和休息习惯。
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西安市第八医院 中医科
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西安市精神卫生中心 中医科
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背部冒虚汗
如果患者出现背部冒虚汗的情况，在这种情况下，可能与患者气虚有一定的关系，而背部冒虚汗，在这种情况下，可能会有肺气虚的情况。因此对于这种情况要积极地予以益气固表止汗，适当的运动，不要过度运动，才能够有效... 详细»
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天天冒虚汗
天天冒虚汗有可能是身体太虚弱了，缺乏身体锻炼或者是肾虚而引起的。平时可以适当的增加一些体育锻炼，增强自身的抵抗能力促进血液循环。如果是肾虚引起的，可以吃一些补肾的药物来进行治疗。治疗期间不要吃辛辣刺激... 详细»
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身子冒虚汗
如果说有身体冒虚汗的情况，首先要辨明病因，是由于气虚或者是阴虚造成的，因为对于身体冒虚汗，要对症进行治疗，比如说由于气虚造成患者虚汗比较多，应当积极地补气固表采用玉屏风散等药物进行治疗。而对于阴虚的患... 详细»
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