出于健康原因,清肠后,不能立即进食,但可以适当吃些清淡的食物。首先,早午餐少吃甜食和油炸食品,少吃富含蛋白质的食品,主食可以吃一些粗粮豆类。 其次,为了防止肠子反弹,请尝试用水果代替晚餐,否则会影响排便。 第三,忌生冷,辛辣食物,禁止暴饮暴食。 第四,进食时严禁多喝水。 建议饭前半小时和饭后一小时不要喝大量的水。 水果不能提供足够的蛋白质和B族维生素,维生素ADE等,因此早餐和午餐应注意蛋白质食品的供应,以改善营养质量。
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吃了一餐头痛药之后就尿频尿急
吃了一餐头痛药之后出现尿频和尿急的情况可能是由于药物的副作用或其他原因导致的。1.药物副作用:一些头痛药中含有利尿剂成分,例如非甾体抗炎药如阿司匹林和解热药如对乙酰氨基酚,它们的利尿作用可能导致尿频和... 详细»
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怎样控制餐后血糖
对于餐后血糖的升高,可从饮食、运动、降血糖等方面着手。首先,建议尽量避免摄入血糖指数较高的食物,以免影响餐后血糖。在饮食方式上可以采取少量进餐的形式,从而降低餐后血糖峰值。同时,应结合运动控制餐后血糖... 详细»
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头孢餐前吃还是餐后吃
头孢是头孢类抗菌药的总称,头孢菌素类是用冠头孢菌培养得到的天然头孢菌素C作为原料,经过改造其侧链而得到的一类抗生素,常用的头孢大约有30种。头孢一般在餐前吃或者餐后都没有太大关系,不同的头孢可能吃法不... 详细»