对于女性来说，有些人如果月经不规律，月经量过大的话会容易出现象是气血亏虚的情况可以通过食疗的方法进行补气血。补气血的食物也比较多，让女孩子可以吃一些比较常见的红枣，阿胶，枸杞，猪肝，桂圆，黑木耳，黑豆，菠菜等对于人体来说都有很好的补气血效果。 除此之外，还可以吃一些像是血肉有情之品，比如说像是牛肉，羊肉，包括像是一些鹿茸等配合一些像是比如说人参，包括当归这些药物做成药膳，对于女孩子来说补气血的效果尤为明显。
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南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
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南京脑科医院 中医科
擅长：擅长于中西医结合...
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南京脑科医院 中医科
擅长：擅长中西医结合诊...
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湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
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辽阳辽化医院 中医科
擅长：擅长治疗女性不孕...
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杭州市第七人民医院 中医科
擅长：老年人心理障碍和...
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石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长月经病、痛经...
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女人补气血吃什么
女人补气血可吃桂圆、红枣、乌鸡等食物，或遵医嘱吃八珍汤、乌鸡白凤丸、人参归脾丸等药物。一、食物1、桂圆：桂圆性温，具有补益气血、补养心脾的功效，常吃能缓解面色淡白无华、少气懒言、神疲乏力等症状。2、红... 详细»
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补气血吃什么药
在生活中很多女性经常会出现气血不足的情况，如果长期处于这样的一种状态的话，那么对身体的健康还是有一定的影响，因此在发现身体出现气血不足的时候就要及时的进行调理。不过很多女性在补气血的时候会选择吃药物的... 详细»
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女人补气血吃什么
气血对女性来说是非常重要的，要是气血不足的话很容易引起脸色发黄，身体疲惫等一些情况，人看起来也会很老。因此，在平时生活中女性一定要经常性的补气血。特别是在月经之后，因为月经期间女性体内很多铁元素会流失... 详细»
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孕妇吃什么补气血
女性怀孕以后身体会发生很大的改变，很多女性都会出现一些不舒服的症状，有一些女性就容易出现贫血问题，这个时候就应该注意好好的补气血，孕妇补气血的方法最好选择食疗方法，这样才不会对肚子里的孩子造成危害，下... 详细»
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生完孩子吃什么补气血最快最好
生完孩子补气血最好最快的就是阿胶，阿胶具有很好的补气补血的作用。除了可以用阿胶补气血之外，还可以进行饮食调理。补气补血的食物主要有动物的肝脏，山药，红糖，胡萝卜，黑豆，黑木耳，鸡蛋汤，桂圆，海参等，还... 详细»
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