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哪些食物是发物

来源:医联媒体

中医方面来讲发物指的是吃的是富含营养,但容易诱发疾病或加重疾病的食物,比如鸡蛋、螃蟹、鸡肉等。

1、鸡蛋:鸡蛋中异体蛋白的含量比较丰富,但这种蛋白并不容易被机体所吸收,而且还会被机体的免疫细胞所攻击,诱发或者加重皮肤瘙痒、皮疹等症状。

2、螃蟹:属于海鲜类的食物,其中所含的蛋白质、组胺等成分容易引起过敏反应。

3、鸡肉:其中也含有少量的异体蛋白,吃了之后可能会产生过敏反应。

除此以外,芒果、香菇、龙虾、羊肉、榴莲等食物也属于发物。如果吃了上述食物后,身体出现不适,应避免食用,必要时还需及时前往医院就诊。

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