对于肾虚的患者，是可以健身的。 因为健身是一种运动的手段，适当的健身可以调节患者身体的状况，激发患者的身体机能。有效的提高患者身体的状态，因此在这种情况下，对于缓解肾虚的相关症状比较有好处的，因此肾虚患者是可以健身的，只要把握适度，不要过于劳累，在这种情况下对于肾虚患者，健身也是一种比较好的治疗手段。
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健身不能治痛风，但合理的健身可以预防痛风。饮食和睡眠的好坏直接关系到痛风患者生活质量的好坏，生活质量的提高能够有效的预防痛风的发作以及并发症的发生。而健身在消耗能量的同时，要燃烧体内多余的脂肪，加快机... 详细»
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通过健身能长高吗
健身主要是以强身健体为目的，但是作为增高的话效果不是很明显。处于青春期，正在发育阶段的年轻人，适当的锻炼身体是可以激发身体中的生长激素分泌，对身高增长有一定的促进作用，但是强度不能太大。 详细»
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肾虚能补吗
肾虚是能补的，在发现身体肾虚以后要注意区分是阴虚还是阳虚的问题，然后再针对具体的病症来进行治疗和调理，这样可以直接的调理肾虚，对于肾虚的改善有一定的作用。阴虚的人要注重滋阴补肾，阳虚的人要注意补肾壮阳... 详细»
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