一般来说，糖尿病人对于饮食的控制是比较严格的，要控制每天摄入糖分的总量。因此，在这种情况下，糖尿病人所摄入的营养可能有一些不均衡，有些营养又是糖尿病人必须摄入的。那么，什么才是糖尿病人所必须的营养呢？
糖尿病患者需要补充哪些不可或缺的营养？
首先，各种维生素的补充是必须的。很多糖友的维生素都有缺乏，其实它们对于身体是很有帮助的。比如说维生素A可以可以帮助糖尿病人降低血糖，同时还能促进胰岛素的分泌，在糖尿病的防治上有些很大的好处。并且，维生素D还可以起到调节免疫系统的作用。
其次，有些微量元素的补充也很必要，比如镁、铬以及钾等对于糖友意义重大。其中，缺少镁还会加重糖尿病的症状，特别是三价铬还会增加胰岛素的敏感性。小麦、面粉等食物含有铬元素都是比较多的，可以适量多摄入一些。这些微量元素不只对于糖尿病人的病情有帮助，正常人的生理机能的运转也和它们息息相关。另外，脂肪酸可以直接作用于血管，降低糖尿病的发病率，可以通过摄人鱼类进行补充。
1型糖尿病和2型糖尿病有什么区别？
1、体重区别。2型糖尿病患者往往存在体重过重或肥胖的情况，而且日常生活中肥胖的人患2型糖尿病的几率就会越高。而1型糖尿病患者虽然饭量大，但往往消瘦。
2、患病人群年龄区别。1型糖尿病多见于幼儿和青少年，一般少见于三四十岁以上的人群。而2型糖尿病则年龄上则较为普遍，也就是说不管是幼儿还是青少年和中老年人，都有可能患病。
3、临床治疗的区别。1型糖尿病患者必须长期注射胰岛素，口服降糖药对该类型糖尿病没有作用。而2型糖尿病患者则视病情而定，如果病情通过口服降糖药和生活干预能很好的控制血糖，是可以不注射胰岛素的。如果病情严重，那也可以采取胰岛素治疗的。
糖尿病人在了解了这些必须补充的营养元素之后，一定要有意识地补充维生素与微量元素。在这同时要选择合适的食物进行补充，不能让糖分超标。当然，在控制饮食的同时，也不能忽略其他的营养的补充，要做到各种食物均衡搭配。
指导专家：苏旭东，副主任医师，聊城市人民医院。
擅长内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗，致力于糖尿病足的治疗工作。
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