肾虚用40摄氏度左右的温热水泡脚,15~30分钟就可以。因为经常泡脚是有助于改善血液循环,而达到滋养肝肾的效果。 肾虚的人可以经常泡脚,同时还要加强饮食营养,不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物,可以多吃黑芝麻、韭菜、黑米、核桃、乌鸡等食物。如果肾虚严重情况,就要及时去医院进行诊治,在医生的指导下进行药物调理。同时加强健身运动,这样可以提高身体的抵抗能力,要注意身体保暖,不要过于的劳累,注意性生活适度。
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泡脚对肾虚好吗
肾虚的患者,是可以通过泡脚来治疗的,泡脚是一种非常好的养生方法,泡脚能够促进血液循环,对于肾虚的治疗,也是有很大好处的,患者出现肾虚的问题,一般是因为,患者肾脏精气,阴阳不足引起的,要及时去医院检查治... 详细»
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泡脚用什么桶泡最好
最适合泡脚的桶,当数木桶。木桶的保温效果比较好,而且木桶非常耐用。如果采用药物泡脚的话,最好是用木桶,因为木桶不会和其中的药物发生化学反应。而且木桶的防电功效非常强,使用木桶泡脚,可以有效避免漏电意外... 详细»
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脚臭用什么泡脚
由于人体脚心的汗腺比较丰富,当人体剧烈运动或者是天气比较炎热时,脚心就会出很多的汗,在细菌或者真菌的作用下,就会出现脚臭的情况。脚臭可以用艾叶、白藓皮、土茯苓、地肤子、苦参、大黄、白矾等清热燥湿杀菌的... 详细»