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眼部拨筋多久做一次

来源:医联媒体

眼部拔筋一个月做一次即可。眼部拔筋是属于针对眼部的护理,它可以有效的促进眼部周围的血液循环,而且对于视力也会有一定的保护作用,对于长期熬夜而导致有黑眼圈和眼袋的人群,可以有消除的作用,但是眼部拔筋,虽然有众多的好处,但是不可过度频繁,否则很容易影响到眼部的眼睑受损或是对视网膜产生压力。

在做完眼部拔筋后,多吃一些清肝明目的食物,譬如胡萝卜、蓝莓等,不光可以保护眼部的健康,而且对视力也有维持的作用。

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