艾灸自己首先自己跟自己是可以做艾灸的，主要以保健为主，艾灸适当的穴位对于人体具有一定的温经散寒、活血通络的功效。需要注意的是，自己做艾灸要对准相应的穴位，距离皮肤的位置要调整合理，避免导致烫伤和不舒服的情况，另外艾灸的同时也要观察自己的状态，对于一些疾病的治疗，如果需要艾灸，则应当在医生的指导下进行。
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广西壮族自治区工人医院 中医科
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在家自己怎么艾灸，艾灸后有什么注意事项吗
在家庭里，患者可以通过自己艾灸来保健身体，在艾灸的过程中，要根据自己具体的情况来合理的选取，首先建议患者关注穴位的主治方向和主治方法，来根据自己的体质选取合适的穴位。当然在艾灸前，建议大家尽量咨询临床... 详细»
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艾灸会便秘吗
艾灸并不会导致出现有便秘的情况，艾灸可以有效的去除体内的湿气，可以改善胃肠道的功能，避免便秘的情况发生，同时也会避免腹痛、腹泻等症状的发生，如果出现这些异常症状，也可以通过艾灸来达到有效的改善。同时调... 详细»
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艾灸加重乙肝吗
艾灸是一种养生的重要方式，艾灸是通过艾绒燃烧产生的热量刺激穴位，达到疏通经络的作用。中医上认为疏通经络，就能达到激发人体潜能，增加抗病能力，于是很多人喜欢做艾灸。但是有人听说艾灸会加重乙肝，真实情况是... 详细»
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