中医对于减肥来说是具有一定效果的，首先，对于一些像是湿气重，比较困乏的人来说，会导致出现肥胖的情况。 适当的用一些中药调理，能够有效的缓解患者的湿气重等症状，起到一定程度减肥的作用，另外的话，像是中医的针灸按摩推拿，通过对人体的穴位刺激促进人体的血液循环，提高人体的新陈代谢，也能够起到一定减肥的作用。 所以，中医对于减肥来说是比较合适的一种方法，但是如果要用中医减肥的话，一定要在专业的医师指导下进行这样的话才能够比较有效果，除此之外，再配合适当的饮食，调节和运动使得减肥更加有效。
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