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红心火龙果和牛奶能一起吃吗

来源:医联媒体

红心火龙果和牛奶通常是不能一起吃的,可能会降低营养价值、刺激胃肠道、引起消化不良等。

火龙果中维生素C、花青素的成分含量比较丰富,可能会与牛奶中的蛋白质形成络合物,降低牛奶的营养价值。而且,牛奶和火龙果都是容易增加饱腹感的食物,吃了之后可能会增加胃肠道的蠕动负担,引起恶心、腹胀、腹痛、反酸等消化不良症状。

除此以外,严重时还可能会引起过敏反应、神经系统损害、中毒反应等其他不适。两种食物不小心同吃后,如果出现不适,建议及时前往医院就诊。

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