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猪肺到底能不能吃

来源:医联媒体

猪肺是可以吃的。猪肺本身是无毒的,与猪肉,猪肝相同,适合绝大部分人食用,甚至包括孕妇都可以少量吃猪肺。而且营养价值丰富,富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1,维生素B2,维生素B3等B族维生素等,功能也很多,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱的患者。除此以外,还可以多吃猪肝,鱼类,蛋类,蔬菜水果等食物。养成良好的生活习惯,不要熬夜,避免过度焦虑和紧张的心情,对于预防疾病有很大的作用。

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