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乌梅糖尿病能吃吗

来源:医联媒体

糖尿病患者可以吃乌梅。

乌梅既可入药,也可作为食物来食用,性味酸、涩、平,有敛肺、涩肠、生津、安蛔作用,临床用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等,中成药有乌梅丸、小儿泻速停颗粒等。

乌梅含热量低,对血糖影响不大,每日进食乌梅的量可以在10~20g之间,并且建议在两餐之间食用较合适。

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