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血压129/86正常吗

血压129/86毫米汞柱是属于正常的范围。

通常我们测量血压时是处于静息状态下的,血压主要由收缩压和舒张压两部分组成,收缩压在前,也就是所说的高压正常的范围是90到139毫米汞柱,舒张压在后是通常所说的低压,正常的范围是在60到89毫米汞柱之间。血压在不同的时间,可能呈现动态变化,需要间隔多次测量,以获得准确的血压测量结果。同时血压会受到运动状态的影响,以及情绪的影响。

建议生活中保持良好的作息规律和饮食结构,适度锻炼,保持良好的血压。

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