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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
茶油和橄榄油对心脑血管有很大的好处,因为这些油里面含有不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,并且能降低心脑血管事件的发病率。
建议有心脑血管疾病的人平时要控制饮食以清淡饮食为主,并且不要吃太油腻的食物,要合理的搭配饮食。可以多吃点玉米、芹菜、香菇、西红柿、苹果等,多补充各种的维生素和微量元素对身体也是有好处的,要均衡营养。同时要保持良好的心态,多参加体育锻练能强身健体,注意劳逸结合、不要情绪波动太大。
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咖啡对心脑血管有好处吗
咖啡对心脑血管可能有好处,也可能没有好处,需根据具体情况来分析。1、有好处咖啡是一种常见的饮品,如果适量喝,对心脑血管有一定的好处,有利于预防心脑血管疾病。咖啡中含有多种矿物质以及生物活性多酚,适量摄... 详细»
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心脑血管疾病治疗
心脑血管病的治疗可以分为两个层面,分别是保守治疗和手术治疗。保守治疗可以通过服用一些药物来改善症状或者控制心脑血管疾病的进程;手术治疗是通过外界的干预来治疗心脑血管疾病,比如开颅、开胸、搭桥。还有一类... 详细»
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心脑血管预防和保健?
心脑血管是常见的疾病,一般是50岁以上的中老年人易患有的疾病,这种疾病的特点就是发病率高,死亡率高,而且复发的可能性也比较大,患病后也易导致各种的并发症,严重危害着人们的健康。所以在平时就要注意心脑血... 详细»