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心悸吃什么食物好

来源:医联媒体

心悸患者可以多吃以下几种食物:

第一是桂圆,可以用桂圆肉泡茶喝,或者桂圆粥进行食用,它具有补气血,安心神的用途,特别适宜心血不足心悸型的人;

第二是红枣,可以用红枣煎水服用,或者是红枣煮粥,早晚空腹食用;

第三是酸枣仁,一般在睡前服用酸枣仁,可以宁心安神,帮助改善心悸的症状;

第四是百合,可以选用新鲜的百合或者干百合煎水后,加入适量的冰糖食用,对于缓解心悸、失眠的症状有一定的好处。当然,这些仅仅是可能的辅助治疗,心悸患者首先当然要积极寻找相关病因,从而进行对因、对症治疗。

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