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有高血压和血脂高的人能喝咖啡吗

来源:医联媒体

有高血压伴随血脂高的人是不能喝咖啡的,咖啡中含有咖啡因会刺激消化道、心血管系统以及神经系统,可能表现出心慌、血压升高、失眠、情绪激动、乏力、水肿、四肢麻木等症状。

高血压伴随高血脂的人,建议适当的喝一些山楂茶、银杏叶茶和玉米须茶。不要经常吃麻辣烫、火锅和臭豆腐,也不要经常喝雪碧、浓茶和啤酒。平时应该适当的做一些有氧呼吸运动,避免太过肥胖,保持情绪稳定。

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