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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
对于低血压人群可以适当的吃一些具有温补性质,并且含有丰富的铁离子和铜离子、锌离子等造血元素的水果,这类水果一般有猕猴桃、桂圆、樱桃、西红柿、柑橘、枸杞子、杨梅等等,这些水果都具有不同程度的补血和生血的功效。
此外低血压人群除了多吃一些具有提升血压、补气血的水果以外,还需要注意饮食,在饮食中可以适当的增加钠盐的摄入,同时适当的多饮水,增强运动,这些都有助于改善体质,提高血管的紧张度,而达到提升血压的目的。
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高血压不宜吃什么水果
黄汉超 主任医师
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高血压吃点什么水果好
苏慧 主任医师
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老人高血压吃什么水果好
盛杰 主治医师
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高血压不能吃什么水果
梁蕴瑜 副主任医师
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妊娠高血压可以吃什么水果
李映桃 主任医师
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如何提高血压
血压低的患者要注意加强自身的营养,可以吃一些具有补血的作用的食物,如枣、阿胶等来提高血压。患者在日常要注意多喝一些淡盐水,多进行运动锻炼,有助于提升血压。如患者是因其他疾病继发造成血压下降的情况,要针... 详细»
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高血压怎么提高免疫力
高血压是一种常见的慢性疾病,患者常常需要长期服用药物进行控制,高血压患者应该采取综合措施来提高免疫力,从而预防和减轻疾病的发生和发展。1.良好的饮食习惯:高血压患者应该选择低盐、低脂、低糖的饮食,多摄... 详细»
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高血压患者不宜吃的水果有哪些
高血压也被称为血压升高,患者的血液在血管中流动时对血管壁造成的压力往往高于正常值,被称为无声的杀手。因为大部分高血压在没有症状的情况下发病,长期发展可能会引发脑卒中或冠心病等严重的并发症,甚至危及生命... 详细»
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喝黄芪水可以提高血压吗
黄芪本身有扩张血管,降低血压以及轻度的利尿作用。因此对于低血压人群而言不建议饮用黄芪水,黄芪中含有多种皂苷蔗糖、多糖、氨基酸、叶酸以及铜、锌、镁美多种微量元素。现代医学研究证实黄芪中含有多糖和皂苷类等... 详细»
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高血压忌吃什么水果?又适宜吃什么水果?
高血压患者在使用水果方面,并没有什么太大的要求,除过甜的水果和食物外,大部分都是是可以食用的,适当食用水果有利于补充人体所需的多种营养成分,有助于调节血压。 详细»