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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
高血压的饮食禁忌，主要包括以下：
第一、高血压患者禁忌高热能的食物，主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等，这些可以诱发肥胖的食物，高血压患者应该要严格的限制；
第二、是高血压患者禁忌高钠饮食，需要长期严格的控制食盐的摄入量；
第三、是高血压患者应该适当的限制动物性食物，特别是一些动物的内脏；
第四、是高血压患者禁忌饮用浓茶，尤其是不能饮用浓烈的红茶；
第五、高血压患者不宜食用狗肉；
第六、高血压患者禁忌食用辛辣刺激食物；
第七、高血压患者禁忌饮酒；
第八、高血压患者禁忌使用精制的糖类。
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老人高血压的饮食禁忌
高血压指的是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常的现象，当收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱时即为高血压。高血压是一种常见的慢性病，是心脑血管病最主要的危险因素。长... 详细»
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高血压的饮食
高血压对身体的危害比较大，很容易引发其他疾病，患者在饮食上需要注意的事项比较多，除了要少吃盐之外，还要少吃高脂肪食物、少吃高胆固醇食物、少吃刺激性食物和少喝刺激性酒水，这些食物会让患者的血压升高。 详细»
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高血压瑜伽禁忌
第一、如果血压水平特别高比如血压在180/110毫米汞柱以上，尽量以休息为主，避免进行锻炼和运动，瑜伽也不建议进行，待血压控制好以后建议进行运动康复治疗。第二、高血压患者在练瑜伽的时候，禁忌做头低于腰... 详细»
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