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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
血压低的情况下尽量是不要吃玉米,因为玉米有降低血压的功效,但是少量吃一些一般也无妨,平时可以多吃一些咸的食物,或者是含蛋白质以及胆固醇高的食物,比如动物肝脏,鸡蛋,牛奶,鱼虾,瘦肉等,荤素搭配均匀有利于胆固醇提高,并且可以改善低血压的情况。
同时也要多锻炼身体,提高抵抗力。建议平时多喝水,保持好的心情,同时也要多晒太阳,营养均衡。注意不要吃一些降低血压的食物,比如,菠菜,芹菜,也尽量不要吃冰冷食物。
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高血压能吃玉米吗
高血压患者是可以多吃玉米以及玉米须(这里的多仅仅是日常膳食中占比较多而已,并非绝对量的多),玉米的营养价值比较高,而且属于粗粮含有的纤维素含量是比较高的,膳食纤维它的作用是促进肠胃蠕动防止便秘。因此对... 详细»
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低血压可以喝玉米须茶吗
低血压患者是否可以喝玉米须茶,不能一概而论,应结合具体情况进行分析。1、可以喝:低血压通常是指体循环的动脉血压在正常水平以下,有生理性和病理性之分。生理性低血压的血压值虽然达到了低血压的标准,但并不会... 详细»
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低血压可以喝玉米须茶吗
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高血压患者能吃玉米吗
血压是血液在血管中流动作用于侧面积的压力,往往维持在一定的范围内,在临床上可以辅助判断机体的健康状况并了解心脏功能和外周血管的阻力。然而在饮食、遗传、环境等多方因素的影响下,部分群体的血压可能会高于正... 详细»