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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
一般情况下，鼻黏膜覆盖于鼻腔表面，黏膜下方为软骨、骨或者是骨骼肌。
鼻黏膜主要位于鼻腔的内部，可以分为鼻前庭部、呼吸部、嗅部等三部分。如果在平时经常挖鼻孔，可能会损伤鼻腔黏膜，可能会出现破裂出血、鼻腔疼痛、鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状。如果未得到及时有效的治疗，可能会诱发鼻黏膜糜烂，出现嗅觉异常、鼻子发痒、打喷嚏、头痛、头晕等现象。因此，平时要避免抠鼻挖鼻的不良习惯。
日常需要注意鼻腔的护理，避免使用尖锐的物体挖鼻腔，以免损伤局部组织。除此之外，还要养成出门戴口罩的好习惯，避免吸入过多的粉尘或致病微生物。出现不适时，及时就医诊治。
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