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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
经常做梦哭醒，多种原因可引起，比如生理性原因，常见于精神紧张、压力大或者是睡前过度兴奋喝咖啡而导致。首先要放松心情，减轻压力，改善睡眠习惯，可能会缓解。
如果患者有神经衰弱、焦虑症和抑郁症时，也可以出现神经衰弱的患者，一般为睡眠障碍。如果是焦虑症时，患者同时可能会出现惊恐、焦虑、烦躁不安。抑郁症同时可能会出现厌世、情绪低落等各种心理症状。
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小孩子晚上睡觉爱做梦，很容易导致亚健康状况的出现，因此需要引起家长的重视。一般来说，如果孩子精神压力过大，或者白天过度活跃，晚上睡觉时就特别容易做梦。即便是小朋友也会有情绪，一些家长过于严厉，导致小朋... 详细»
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