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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
偶尔熬夜对健康危害不是很大。但是长期熬夜对健康危害很大。会影响白天的学习和工作。使记忆力减退、精力涣散、注意力不集中,导致学习成绩下降和工作效率低下。还会使人体的抵抗力下降,使机体处于亚健康状态。
从而导致疾病的发生,如感冒、胃肠道疾病,也会导致内分泌紊乱,如皮肤无光泽、长痤疮、月经失调等。更会引发神经衰弱、失眠、焦虑等病症。甚至有人做过研究,长期熬夜的人,猝死的风险更大,寿命更短。对我们要合理的安排工作和休息时间,避免熬夜。
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熬夜对血压的影响大吗
张玮 主治医师
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吃药流产对身体伤害大吗
赵云荷 主治医师
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体外碎石对输尿管伤害大吗
黄海 主任医师
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自然流产对身体伤害大吗
赵杨 主任医师
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早期流产对身体伤害大吗
李婕 副主任医师
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孕期熬夜对胎儿的影响大吗
刘立群 副主任医师
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熬夜对身体有什么伤害?熬夜的这4大危害,你得了解
充足合理的睡眠是促进健康的有效措施。现在很多人因为工作压力大总是需要熬夜,在熬夜的影响下身体健康也容易受损,因此平时最好不要总是熬夜,否则会带来危害,甚至对身体健康造成影响。随着疾病的患病率增加就容易... 详细»
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dr对人体伤害大吗
dr一般对人体伤害一般是不大的,但是要注意避免过度频繁的检查。dr也是常见的一种检查方式,是一种放射线,在做检查的时候可能会产生一定的物理或者化学反应,但是对于人体的辐射相对来说比较低,而且检查的时间... 详细»
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引产对身体伤害大吗
引产对于身体的伤害是非常大的,对于月份比较大的孕妇,危险性会更大。在引产以后,注意卧床休息,能够促进子宫的恢复,同时多吃营养价值比较高的食物,能够促进身体的恢复,也能够补充身体所缺乏的营养物质。引产后... 详细»
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跑步对膝盖的伤害大吗
很多运动爱好者跑步后膝盖疼痛,与热身不足、方法不正确方法、强度和频率过高、运动量超出膝关节所能承受的范围有关。建议减少活动量,减少跑步的次数和强度,好好休息。症状不能通过休息缓解,说明有意外伤害,需要... 详细»
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拍胸片对宝宝伤害大吗
虽然进行胸片拍摄时是利用的放射线对机体做检查,具有一定的辐射性,但宝宝偶尔拍一次,不会伤害很大。因为现在的机器设备越来越先进,其辐射量也越来越低,拍一次胸片的辐射量远低于国家规定的安全范围,所以家长不... 详细»