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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
秋冬季节的到来，让天气变得很冷。天气的转变会降低人们身体抵抗力，如果不注意身体受寒，就会引起风寒感冒的出现。患上风寒感冒是比较痛苦的，因为它会令患者经常流鼻涕和打喷嚏，严重时身体还会发热、头痛等。所以，出现风寒感冒症状，患者要在医生的指导下用药，然后也要注意饮食，这样才能将风寒感冒治愈。
很多人患上感冒之后，都会自己购买一些生姜煮成汤喝，他们认为生姜汤可以缓解感冒症状。其实，感冒的类型是比较多的，不是患上感冒就可以喝生姜汤。有些感冒是由风热引起的，一般是不能喝生姜汤来治疗，不然的话会加重感冒病情。对于风寒感冒能喝姜汤吗的问题，答案是可以的，出现风寒感冒症状，喝一碗生姜糖水，第二天风寒感冒病情可能就会好转。当然，这并不是必然性的。
风寒感冒时能喝姜汤，是因为生姜含有姜油酮和姜辣素，喝完之后可以达到发汗效果，同时还能将患者体内的寒气驱赶出来。姜汤缓解风寒感冒效果是不错的，特别是患者风寒感冒病情比较严重，鼻子不通气，头晕脑胀等。这个时候可以在生姜汤里面加上红糖，喝完后好好睡一觉，风寒感冒会有所好转。生姜可以用那种老姜，效果会更佳。因为老姜比较辣，能促进血液循环，有效补充身体热量。
虽然说感冒类型很多，但是它们之间的症状表现都是很相似的。所以，患者要到医院做血尿检查，通过检查可以了解自己患上了什么类型的感冒。如果是风热感冒，那患者就不能喝姜汤了，毕竟生姜是带有热气的。并且，风热感冒也是热邪风引起的，喝姜汤对风热感冒没有好处。不管怎么说，姜汤对身体是很好的，出现风寒感冒症状，只要热热的喝一杯，对病情有一定的缓解作用。
当然，对于风寒感冒比较严重的患者，除了可以喝姜汤之外，积极就医，这样病情才能好得快一点。另外，平时也要特别注意，天气冷的时候要多穿衣服，不要吃一些辛辣上火的食物，同时要积极的做体育运动。每天可以花一个小时来慢跑，运动可以促进身体血液循环，能将身体的毒气和寒气排解出来，对风寒感冒的预防有很大的帮助。
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