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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
夜里时常惊醒，肌肉无力，头发稀疏是缺乏维生素D的表现。维生素D是一种脂溶性维生素，可促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收，也可促进肾小管细胞对钙和磷的重吸收，提高血钙、血磷浓度，促进骨骼生长和钙化。
此外维生素D还有促进皮肤细胞生长分化及调节免疫功能作用，对神经系统、心血管系统、内分泌系统都有一定的生理作用，当维生素D缺乏时，机体可出现骨骼、肌肉和其它多个系统的异常表现。
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16岁头发比较的稀疏
头发稀疏的原因可以有很多，以下是常见的原因分析与措施：一、原因1.遗传因素：头发稀疏可能是由于家族遗传所致。如果父母的头发稀疏，那么很可能也会受到影响。2.营养不良：营养不良是导致头发稀疏的另一个常见... 详细»
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如何治疗头发稀疏
头发稀疏通常分为生理性头发稀疏和病理性头发稀疏两种。其中生理性头发稀疏与遗传和基因有关，一般没有针对性的治疗措施，可以使用头发蓬松剂来增加表面发丝。而病理性头发稀疏一般与脱发有关。一般造成头发弥漫性稀... 详细»
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头发稀疏怎么办
头发稀疏是指头上的毛发稀少，导致头发稀疏的原因分为先天因素和后天因素。若直系亲属的发量较少，可能会导致其子女的头发稀疏。洗发水用量过度，缺铁，频繁洗头都是导致头发稀疏的原因。另外，随着年龄的增长，头发... 详细»
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头发变稀疏的主要原因
头发变稀疏是指头发生长的速度比头发脱落的速度还要快，专业术语称之为脱发。脱发常见的症状是头发油腻，自觉瘙痒，男士多头顶部光秃，一般多发群体为男性、电脑工作者、压力过大者等。导致头发变稀疏的原因很多，主... 详细»
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