如果患者出现脚踝扭伤一个月还有肿胀、疼痛等情况时。建议去正规医院进行相关检查,可以拍个片子查看是否存在骨折情况。必要时也可以做个踝关节核磁共振看看有无韧带撕裂情况。明确诊断再对症治疗。
若没有骨折或韧带撕裂情况,平时多注意休息,避免剧烈活动,尽量抬高患肢。每晚可用热水泡脚,也可配合外用一些活血化瘀的药物,一般很快能恢复。
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