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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
在临床上容易紧张,焦虑,是焦虑症比较常见的症状,针对这种情况,一旦明确诊断,治疗上包括心理治疗,药物治疗,物理治疗,心理治疗,可以采用认知行为疗法,放松训练,精神分析疗法,家庭治疗等等来进行缓解。
药物治疗上可以采用抗焦虑药物,抗抑郁药物,特别是应用苯二氮卓类抗焦虑药,劳拉西泮,阿普唑仑或者是抗抑郁药物,五羟色胺再摄取抑制剂为主,比如帕罗西汀,舍曲林等。
物理治疗上可以采用多参数生物反馈治疗的方法,紧张焦虑,得到有效的缓解。
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精神紧张焦虑怎么办
精神紧张焦虑主要是由于心理压力太大或者是经历了重大打击导致的焦虑症状。如果患者的症状比较轻,主张以心理治疗为主,患者要积极调解自己的心理状态。如果患者的情况比较严重,心理治疗没有用,可以采用药物治疗的... 详细»
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容易紧张怎么办
在临床上出现容易紧张,可以首先通过自我调整的方法,例如说通过运动,转移注意力,放松训练等方法来缓解紧张。特别是运动是非常有效的肌肉全面的放松训练,而且可以激发大脑分泌内啡肽。通过上述两种作用对于紧张有... 详细»
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紧张焦虑一周血糖升高怎么办
现在社会发展的节奏较快,人们的工作压力大,容易出现紧张焦虑的情绪,长期紧张焦虑对身体有一定危害,例如导致心脏负担加重,失眠。对于糖尿病患者,如果紧张焦虑的负面情绪持续一周,会导致血糖身高。 详细»