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容易紧张焦虑怎么办

来源:医联媒体

在临床上容易紧张,焦虑,是焦虑症比较常见的症状,针对这种情况,一旦明确诊断,治疗上包括心理治疗,药物治疗,物理治疗,心理治疗,可以采用认知行为疗法,放松训练,精神分析疗法,家庭治疗等等来进行缓解。

药物治疗上可以采用抗焦虑药物,抗抑郁药物,特别是应用苯二氮卓类抗焦虑药,劳拉西泮,阿普唑仑或者是抗抑郁药物,五羟色胺再摄取抑制剂为主,比如帕罗西汀,舍曲林等。

物理治疗上可以采用多参数生物反馈治疗的方法,紧张焦虑,得到有效的缓解。

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