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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
维生素b、维生素c和维生素e,是可以一起吃的。这是三种不同类型的维生素,进行相应的补充,能够使人体的缺乏症状得到缓解。 补充维生素c,既能够增强免疫力,又能够促进皮肤变好;而补充维生素b,能够对于损伤的神经进行修复;补充维生素e,可以延缓衰老。三种维生素各有自己的作用,经常多吃富含维生素的食物,还能够促进体质的增强,有足够的能力抵御疾病。
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维生素C和维生素B可以一起吃吗
维生素以维生素原的形式存在于食物之中,在人体的生长发育和代谢的过程中发挥着至关重要的作用。维生素一般不为人体提供能量,也不构成人体的细胞组织,但是却是人体需要的一种有机化合物。人体本身无法自身合成维生... 详细»
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维生素C和维生素B2可以一起吃吗
维生素C(c)和维生素B2(b2)一般可以一起吃。维生素C和维生素B2都属于水溶性维生素,一般可以同时服用,不会引起不良反应。其中维生素C具有预防癌症、清除自由基、促进抗体形成、铁的吸收等作用。如果维... 详细»
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维生素B、C、E可以一起吃吗
维生素B、C、E一般可以一起吃,可以相应补充,提高疗效。维生素B和维生素C是水溶性维生素,维生素E是脂溶性维生素,其中维生素B参与机体代谢、促进成长;维生素C可抗氧化、美白淡斑、提高免疫力;维生素E可... 详细»
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维生素e和维生素c能去眼袋吗
维生素e和维生素c不能够去除真性眼袋。眼袋分为真性眼袋以及假性眼袋,经常性的熬夜容易出现假性眼袋。会表现为眼睑出现肿胀以及血液循环不良,局部水肿。如果保持良好的生活习惯,不熬夜,多吃含维生素e的食物,... 详细»
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维生素c和维e一起吃吗
维生素C和维生素E是可以一起吃的,两者都是人体所必须的微量元素。维生素E是一种脂溶性维生素,具有美白防癌抗癌,延缓衰老,促进恢复,增加细胞的活性。维生素C具有提高免疫力,促进新陈代谢的作用。维生素C和... 详细»