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十个月宝宝能吃山药吗

大10个月的宝宝可以吃山药,但是要将山药蒸熟凿烂成山药泥给宝宝吃。因为山药中含有的粗纤维丰富,如果直接给宝宝吃片状或者是块状山药,容易引起不消化。

选择烹饪的比较软烂,适合10个月宝宝的饮食特点。山药中含有维生素和微量元素,能够促进宝宝体质的增强。10个月的宝宝,还需要坚持补铁和补钙,并且要补充富含维生素和高蛋白的食物。

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