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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
三岁宝宝的饮食和成人的饮食规律相同，每天三餐要按时吃饭，每餐的营养搭配要保持均衡的水平，避免出现营养不良的问题。注意盐要少放，饮食清淡一些。
鸡蛋、牛奶、蔬菜、肉、鱼等食物可以均衡的搭配，避免有便秘的肠道问题，也可以预防腹泻的问题。每天可以带宝宝出去运动来增强身体素质，可以减少疾病的发生。宝宝吃饭要让他养成好的习惯，不能挑食，父母做的饭菜可以多样化的搭配，也可以做的新颖的造型来增加他们的食欲，预防挑食的现象发生。适当的运动也可以增进食欲。
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三岁宝宝缺锌吃什么
小宝宝缺锌往往表现为食欲不振、挑食、厌食、生长发育缓慢、毛发干枯等情况，一旦明确了缺锌情况，可以给予食补或者是药物改善。常用的药物就是葡萄糖酸锌口服液或者是甘草锌，这些都是婴幼儿常用的补锌药物，效果比... 详细»
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三岁宝宝呕吐
三岁宝宝呕吐需要观察宝宝呕吐物的颜色、性状，宝宝的精神状态、是否有腹泻腹胀及发烧的情况。如果宝宝呕吐一次，精神状态可以，也没有其它伴随症状，可以不做特殊处理，平时注意饮食，不要让孩子吃油腻、辛辣的及凉... 详细»
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三岁宝宝呕吐发烧
三岁的宝宝出现呕吐发烧是属于有细菌性的疾病问题或者是病毒感染包括有寄生虫等因素所造成的。可以在有呕吐发烧的情况下给宝宝服用相关退烧的药物来进行治疗。同时要多给宝宝进行补充水分，避免宝宝有呕吐出现身体水... 详细»
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三岁小孩便秘吃什么药
三岁孩子便秘，可以先选择润肠通便的中成药和益生菌进行治疗，比如可以先使用小儿七珍丹配合乳酸菌素片进行调理。期间注意给宝宝多喝水，避免吃油腻、辛辣等刺激性的食物还有油炸，膨化类的零食。可以多吃水果和粗纤... 详细»
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